ΝΕΑ ΠΙΕΡΙΑΣ

Η Ηλεκτρονική εφημερίδα τού Ν. Πιερίας !!!

Το λιποδιαλυτικό smoothie που πρέπει να πίνετε κάθε πρωί – Δείτε πως να το φτιάξετε



Ξεκίνα με αυτό τη μέρα σου και δες το λίπος να εξαφανίζεται!

Το πρωί είναι η καλύτερη στιγμή για να ενεργοποιήσεις το μεταβολισμό σου και να αρχίσεις να καις λίπος!


Ο καλύτερος τρόπος είναι μέσω του πρωινού που θα επιλέξεις. Γι αυτό το πρωί που θα ξυπνήσεις πιες ένα ποτήρι νερό και μετά αυτό το καταπληκτικό smoothie με αβοκάντο και μπανάνα και θα κάνεις το μεταβολισμό σου να χτυπήσει κόκκινο.

Αν θες να φας κάτι ακόμη μπορείς να το κάνεις μετά από μισή ώρα για να μη διακόψεις τη δράση του.

Υλικά

1 αβοκάντο
½ μήλο
1 μπανάνα
2 φέτες ανανά
1 κ.σ. γιαούρτι
½ κ. γλ. κανέλα
1 κ.γλ. κακάο
1 κ.γλ. μέλι
Εκτέλεση



Κόψε το αβοκάντο στη μέση, αφαίρεσε το κουκούτσι και βγάλε τη σάρκα με ένα κουτάλι. Κόψε σε κομμάτια όλα τα φρούτα και πρόσθεσέ τα μαζί με το γιαούρτι στο μπλέντερ. Μόλις γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα, πρόσθεσε το κακάο, το μέλι και την κανέλα.
Ετικέτες

Δημοσίευση σχολίου

Τα «NEA PIERIAS» δεν φέρουν καμία ευθύνη για το περιεχόμενο των αναρτήσεων που μας στέλνουν οι αναγνώστες. Υπεύθυνος για την κάθε ανάρτηση είναι μόνο το άτομο που φαίνεται ως συγγραφέας του άρθρου.
Το ιστολόγιο «NEA PIERIAS» δεν ευθύνεται σε καμία περίπτωση για την εγκυρότητα και ορθότητα των πληροφοριών, κρίσεων, σχολίων που περιέχονται σε αναρτήσεις και μηνύματα αναγνωστών και οι διαχειριστές-συνεργάτες-αρθογράφοι δεν ευθύνονται για το περιεχόμενο άρθρων των οποίων γίνετε αναδημοσίευση από άλλα sites για τα οποία δεν μπορούμε να ελέγξουμε την ακρίβεια του περιεχόμενό τους καθώς και καμία ευθύνη για μηνύματα που θίγουν πνευματικά δικαιώματα τρίτων ή κατοχυρωμένου υλικού

[blogger][facebook]

Author Name

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget